5 příčin menstruačních poruch

Hygiena

Menstruační nepravidelnosti jsou dnes jednou z nejčastějších gynekologických abnormalit. Přinejmenším jednou v životě tomu čelí téměř všechny ženy. Ale jedna věc - "náhodné" selhání způsobené stresem, ostatní - konstantní zpoždění. Passion.ru - o tom, jak vrátit tělo do obvyklého biologického rytmu.

U žen, které se narodily a vyrostly v našich zeměpisných šířkách, dochází k první menstruaci zpravidla od 12 do 13,5 let. Během prvního roku je cyklus zřízen. A přesto, pro tento první rok (stejně jako další), by mělo projít nejméně 8 cyklů. Pokud po 14 letech její období ještě nezačalo, dívka potřebuje vyšetření.

Doba cyklu se počítá od začátku jedné menstruace do začátku následujícího: nejméně 21 dnů, maximálně - 33. Závažným problémem je zpoždění 14 dnů nebo více (někdy až 6 měsíců) - tzv. Oligovulační stav. Tam jsou také opačné situace, kdy menstruace, naopak, přijde příliš často.

Na druhou stranu, pokud po mnoho let šel cyklus 21-22 dní a pak se náhle stal déle, možná je to také alarm. Stojí za to věnovat pozornost době trvání samotného vypouštění: například, pokud byl tento proces od 5-7 dnů snížen na 1-3.

Hledat "vinu"

5 příčin menstruačních poruch

1. Nejběžnější (a nejvíce banální) příčina selhání - infekce pánevních orgánů. Proto je nejprve nutné vyšetřit původce (může to být například chlamydie, uroplasma, mykoplazma) a protizánětlivá léčba. Pokud byl problém zredukován na infekci, porušování cyklu se již neopakuje.

2. Mnohem složitější je situace, kdy za nepravidelným cyklem leží hormonální poruchy. Mohou nastat na různých úrovních tvorby hormonů, takže je zde určitý seznam, který musí být zkontrolován.

Celkové vyšetření zahrnuje studium činnosti štítné žlázy a porušení zde může být spojeno s jeho hyperfunkcí a naopak s poklesem aktivity. Někdy je problém spojen se změnou funkce nadledvinek.

3. V samotných vaječnících může dojít k narušení hormonů. Nicméně, ne nutně kvůli zánětu v tuto chvíli. Bohužel, příčinou může být například vysoký infekční index v dětství: to znamená časté nachlazení u dívky mladší 12 let.

4. Převedené rubeoly a neštovice kuřecích kostí mohou také ovlivnit pokládání folikulů ve vaječníku a někdy k porušování dochází doslova od prvního cyklu. Potíž je v tom, že adolescenti na to jen zřídka věnují pozornost, takže problém je diagnostikován mnohem později.

Stává se, že porušování cyklu odráží celý komplex příčin, včetně hormonálních.

Proč může cyklus menstruace vystoupit a jak jej obnovit

Když žena ztratila cyklus menstruace, důvody, proč se to děje, by měly být jednoznačně objasněny. V medicíně se má za to, že normální menstruační cyklus trvá 28 dní. Z nich asi 3-5 dní spadne na ovulaci, během které je nejvyšší riziko vzniku těhotenství. Většina žen však může pociťovat zkrácení nebo naopak prodloužení cyklu (více než 28 dní). Je poměrně obtížné určit selhání cyklu, protože není vždy možné volat jeho přesnou dobu trvání. Proč se měsíční biocykl vydává a co může vést?

Když žena ztratila cyklus menstruace, důvody, proč se to děje, by měly být jednoznačně objasněny. V medicíně se má za to, že normální menstruační cyklus trvá 28 dní. Z nich asi 3-5 dní spadne na ovulaci, během které je nejvyšší riziko vzniku těhotenství. Většina žen však může pociťovat zkrácení nebo naopak prodloužení cyklu (více než 28 dní). Je poměrně obtížné určit selhání cyklu, protože není vždy možné volat jeho přesnou dobu trvání. Proč se měsíční biocykl vydává a co může vést?

Co je považováno za normální cyklus?

Normální cyklus probíhá takto:

  1. První fáze cyklu, závislá na estrogenech, začíná od posledního dne menstruace a trvá až 14 dní. Během 2 týdnů se vajíčko tvoří ve vaječnících a zanechává folikul do děložní dutiny. Současně je vnitřní vrstva dělohy, endometrium, připravena k přijetí oplodněné buňky (zvyšuje se uvolněnost buněk, zlepšuje se zásobování krve v důsledku tvorby nových cév). Namísto folikulu, ve kterém se vajíčko vyvíjí, se tvoří korpus luteum, intenzivně produkující progesteron, nezbytný pro normální průběh těhotenství.
  2. Druhá fáze cyklu se počítá od okamžiku ovulace do posledního dne menstruačního krvácení. Začíná, pokud vajíčko neoplodní. Tam je regrese corpus luteum s jeho přeměnou na bílou, syntéza hormonů produkoval to je inhibováno. Děložní endometrium se v důsledku lokální ischemie začíná postupně vylučovat, dochází k poklesu krevního oběhu u malých cév. Toto odmítnutí je doprovázeno mírným krvácením (protože během tohoto období je vnitřní povrch dělohy otevřenou krvácející ranou). V této fázi je možnost těhotenství extrémně nízká.

Jak bylo uvedeno výše, 2 z těchto fází trvá průměrně 28 dní. Různé nemoci a stavy vedou ke změně jejich trvání a produkovaných látek, což vede ke změně trvání cyklu.

Co způsobilo havárii?

Důvody tohoto porušení mohou být následující:

  1. Stres. Nejčastější příčinou změn v délce menstruace. Často může vést k jeho úplnému vymizení a normálnímu vzhledu za měsíc. Nervová nebo fyzická únava vede k inhibici práce všech fyziologických mechanismů vyskytujících se v těle, včetně endokrinního systému, na kterém je měsíční cyklus přímo závislý. Při častém porušování se doporučuje konzultovat s psychoterapeutem a endokrinologem, který určí léčebný plán.
  2. Začátek sexuálního života. U dívek, které právě začaly žít sexuálně, může dojít ke změně trvání krvácení. Nejčastější stížnost, kterou mají - ztratili měsíčně po sexu s partnerem. Obvykle, pokud se sexuální život stává pravidelným, je cyklus normalizován. Dlouhé přestávky a nedostatek sexuality mohou také vést ke ztrátě cyklu.
  3. Mladý věk U dívek, které nedávno podstoupily svou první menstruaci, lze pozorovat často narušený cyklus menstruace. U adolescentů lze v důsledku přechodného věku a hormonální úpravy organismu pozorovat nestabilitu cyklu menstruace a její trvání (může docházet ke střídání krátkých a dlouhých cyklů, několik dlouhých a některých krátkých). Obvykle je do 15 let pro většinu lidí normalizován a má přibližně stejnou délku trvání (rozdíl 1-2 dny je povolen).
  4. Úbytek hmotnosti nebo nadměrná obezita. Menstruační tok může vystoupit v důsledku dlouhodobého půstu nebo naopak sedavého životního stylu a konzumace velkého množství škodlivých produktů. V tomto případě můžete obnovit narušený rytmus opravou denní stravy a zbavením se nadváhy.
  5. Změna bydliště nebo cesty do klidu. Tento důvod je nepřímý, protože ne vždy s aklimatizací dochází k porušení cyklu. Některé faktory nové lokality však stále mohou vést k menstruačním poruchám: zvýšenému ozáření, vlhkosti, některým teplotním faktorům, potravě. Menstruační nepravidelnost je obvykle pozorována jednotlivě a v normálním režimu dochází k následujícím.

Další faktory

Kromě toho, následující patologické poruchy vyskytující se v těle mohou vést k poruchám:

  1. Nemoci endokrinního systému. Vzhledem k tomu, že vývoj menstruačního krvácení přímo závisí na úrovni přirozených pohlavních hormonů (estrogenů a progesteronu), změna v jejich rovnováze může vést ke změně trvání cyklu. V první fázi menstruačního cyklu mají převažující účinek estrogeny, v důsledku čehož dochází ke zrání endometria a produkci vajec. Ve druhé fázi (po ovulaci a před nástupem menstruace) převládá progesteron, který inhibuje produkci estrogenu, pomáhá snižovat tonus a relaxaci dělohy. Pokud v krvi převládají estrogeny, může být pozorováno zkrácení doby trvání první fáze, a tedy snížení cyklu. Je-li málo estrogenů, dochází k vymizení krevních sekretů (které lze pozorovat v období menopauzy).
  2. Nemoci dělohy a vaječníků. Vedou k narušení syntézy přírodních hormonů ak restrukturalizaci pohlavních orgánů (zejména zánětlivých procesů). Z tohoto důvodu se ztrácí hormonální rovnováha, což vede ke skutečnosti, že doba trvání menstruace je narušena.
  3. Operace genitálií a potrat jsou běžné příčiny nepravidelné menstruace. Obvykle vedou k přechodným změnám v hormonálních hladinách a menstruace po chvíli se mohou spontánně zotavit. Jedinou výjimkou je ovariální chirurgie. Po nich může dojít k progresivnímu poklesu trvání menstruačního cyklu, dokud zcela nezmizí.
  4. Hormonální antikoncepce. Ženy, které se vyhýbají těhotenství s perorálními kontraceptivy, mohou často ztrácet své období. To je dáno tím, že složení těchto léků jsou gestageny - hormony, které zabraňují produkci estrogenů, což vede k nedostatku přirozených pohlavních hormonů a porušení jejich syntézy. Jejich dlouhodobé užívání významně potlačuje přirozenou produkci hormonů. Léčba v tomto případě by měla být prováděna ve spojení s endokrinology, protože použití antikoncepce může vést k narušení produkce jiných hormonů.
  5. Premenopauzální období. Před nástupem menopauzy dochází k restrukturalizaci těla, vyčerpání a atrofii pohlavních žláz. To může vést ke skutečnosti, že před nástupem menopauzy je pozorována změna menstruačního cyklu - jeho trvání, klinické změny. V období menopauzy není pozorován menstruační tok, protože tělo vyvíjí fyziologický nedostatek estrogenu.
  6. Těhotenství je nejtypičtějším důvodem, proč se biocykl vydává na scestí a nezotavuje se. Uprostřed velkého množství progesteronu zmizí měsíční krvácení. Pokud není menstruace pozorována po dobu 6-8 týdnů, plod se s největší pravděpodobností vyvíjí v těle. Ihned po těhotenství lze pozorovat také změnu menstruačního krvácení: pokud byly nestabilní před přepravou dítěte, pak je možná normalizace cyklu a jeho 28denní průběh. Pro ostatní naopak, pokud byl cyklus před porodem pravidelný, po porodu je možné jej zkreslit a změnit délku trvání a doprovodnou kliniku.

Různé faktory mohou vést ke skutečnosti, že menstruační cyklus zmizel. Z těchto důvodů se doporučuje neprodleně vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc, zejména v případě, že takové selhání ještě dříve nebylo.

Jak diagnostikovat a léčit problém?

Úplné vyšetření provedené na klinice pomůže zjistit, proč cyklus selhává. Nezapomeňte studovat hladinu hormonů v krvi, stejně jako instrumentální vyšetření reprodukčního systému. Na základě získaných údajů bude lékař schopen předepsat správnou léčbu.

Léčba obvykle zahrnuje užívání hormonálních léků.

Jejich použití ve správných dávkách pomáhá obnovit menstruaci a její stabilní tok. Není-li konzervativní léčba účinná, je nutné provést další studie, aby se vyloučily onkologické procesy a dědičná onemocnění reprodukčního systému.

Prevence menstruačních poruch je v souladu se zdravým životním stylem, správnou výživou, včasnou léčbou onemocnění reprodukčního systému (zejména pohlavně přenosných chorob) a absolvováním vyšetření u gynekologa. Kromě toho se doporučuje upustit od užívání hormonální antikoncepce a léků, které ovlivňují reprodukční systém.

Může cyklus menstruace vystoupit? Rozumíme společně!

Obvykle se říká, že menstruační poruchy se vyskytují na pozadí hormonálních změn. Může však cyklus menstruace vystoupit z vnějších faktorů? Mění se například změna klimatu nebo stresu? Bylo by hezké vědět, o čem odborníci mluví. Tyto informace pomohou přijmout nezbytná opatření k obnovení normálního fungování reprodukčního systému.

Cyklická rychlost

Menstruační cyklus se účastní všechny reprodukční orgány ženy. V tomto procesu dominují hormony produkované mozkem a vaječníky. Měsíční cyklus tvořil na začátku puberty a končí menopauzou, v rozmezí od 11 do 55 let. Během tohoto období je žena schopna otěhotnět a porodit dítě.

Začátek cyklu je považován za první den menstruace a končí poslední den před příští menstruací. Normálně by měl být normální menstruační cyklus 28 dní. Ne všechny ženy, toto číslo je stejné. Týdenní rozdíl není považován za odchylku. Norma je od 21 do 35 dnů. Hlavní věc, že ​​stanovené intervaly byly pravidelné.

Zdravotníci identifikují dvě fáze měsíčního cyklu:

  1. První fáze začíná první den menstruace a končí před jejím ukončením. Tělo se připravuje na přijetí budoucího vajíčka. Toto období trvá 3-6 dnů.
  2. Druhá fáze je charakterizována aktivním růstem folikulů a dozráváním vajíček. Mezera dvou týdnů je považována za normu tohoto přirozeného procesu.

Protože tělo každé ženy je individuální, pak je doba krvácení jiná. Většinou od 3 do 7 dnů. Pokud se změna v délce menstruace začne opakovat, pak je abnormální a musíte se poradit s lékařem.

Může cyklus menstruace vystoupit po zbavení panenství?

První pohlavní styk je doprovázen rupturou hymenů a pocitů bolesti. To je jediný rozdíl oproti následujícím aktům. Po prvním pohlavním styku nemusí dojít k další menstruaci. Pro to existují tři důvody:

  • Během pohlavního styku nebyly použity žádné bariérové ​​nebo antikoncepční metody ochrany a těhotenství.
  • Pokud se dívka vzala pilulku z těhotenství mimořádné akce.
  • Silný emocionální stres a dojem. A bez ohledu na to, zda jsou emoce pozitivní nebo negativní, mohou přispět ke zpoždění menstruace.

Ztracený cyklus kvůli chladu

Biologické a chemické reakce v těle ženy přispívají k včasné aktualizaci endometria. Nejběžnější zima může rušit takové nezbytné procesy. U některých žen jsou menstruační poruchy úzce spjaty s viry.

Důsledkem nachlazení je nejčastěji opožděná menstruace. Poruchy hypotalamu a hypofýzy vedou k nedostatku hormonu, který iniciuje ovulaci.

Studenému i zánětu močových orgánů obvykle předchází hypotermie. Imunita je oslabena a jsou vytvořeny vhodné podmínky pro infekci. Proto se paralelně vyskytují dva zánětlivé procesy. V doprovodu rušeného cyklu, změny barvy moči a častého močení, jakož i charakteristických znaků propuštění. V tomto případě se zpoždění neuskuteční déle než 10 dnů. Pokud je cyklus menstruace a v následujícím období ztracen, pak již není spojován s ARVI.

Změna klimatu

Doba aklimatizace je, když se po teritoriálním pohybu tělo přizpůsobí novým podmínkám. Vlhkost, teplota, atmosférický tlak a neobvyklé časové pásmo ovlivňují provoz různých systémů. A protože reprodukční systém je v ženském těle nejzranitelnější, menstruační nepravidelnost je prvním jevem, který lze v těchto podmínkách očekávat. Neexistují žádné zvláštní důvody pro prožívání, protože proces adaptace při pohybu je považován za přirozený.

Nové klimatické podmínky ovlivňují další rysy toku menstruace. Přidělení může být vzácné. Obvykle, pokud se zpoždění neprotne s jinými nemocemi, je menstruační cyklus obnoven po 2 týdnech.

Poruchy stresu a cyklu

Psychologický stres může způsobit hormonální změny. K tomu dochází častěji u žen po 40 letech. To je vysvětleno tím, že hormonální pozadí zástupců slabšího pohlaví je na počátku věkových změn. A také toto období je častěji doprovázeno životními problémy.

U mladých dívek dochází k stresu v důsledku intenzivního tempa života. Zpravidla je běžné, že mladí lidé doufají v jejich vynikající zdraví. Fyzická a emocionální síla je však vyčerpaná a výsledkem je psychická porucha, která vede k menstruačním poruchám.

Obnovení menstruačního cyklu po stresu je obtížné. Taková mezera obvykle trvá déle než jeden měsíc.

I když jsou stresové situace nevyhnutelné, je možné emocionální stres snížit na minimum. Musíte se naučit chránit se před zbytečnými zkušenostmi.

Porušení menstruačního cyklu v důsledku fyzické námahy a sportu

Zda může dojít ke zhoršení fyzické námahy, závisí na povaze samotného cvičení. Pokud mluvíme o profesionálním sportu, mohou způsobit nejen mírné zpoždění menstruace, ale i velké problémy v tomto ohledu. S takovými zátěžemi se často doporučuje beztuková a sacharidová strava, stejně jako farmakologie. Než se zapojíte do tvrdého sportu, musíte znát své zdraví a pak správně dodržovat doporučení trenéra.

V amatérském výcviku dochází také k porušování práce reprodukčních orgánů. To se však nestane kvůli samotnému sportu, ale kvůli stresu, a to nejen na svalech, ale i na celém těle. Pokud dívka není připravena a je to její první zátěž, pak na ni citlivě reaguje citlivý reprodukční systém. Pokud se za těchto okolností cyklus menstruací ztratí, pak se jeho zotavení projeví za dva měsíce.

Po porodu

Stojí za zmínku, že během těhotenství a samotného porodu došlo v ženském těle ke kardinálním změnám. Přirozeně si vyžádejte čas. Po porodu v endokrinním systému matky se zvyšuje produkce mléčného hormonu zvaného prolaktin. Hormon inhibuje zrání vajíčka. Když žena přestane krmit své dítě, pak byste měli očekávat, že se objeví první menstruace. V každém ženském těle vše postupuje vlastním způsobem, ale obnova cyklu menstruace je úzce spojena s krmením dítěte.

Žena musí být opatrná, aby si neměla plést lochii s počáteční menstruací. Neměli bychom očekávat, že se měsíční stav okamžitě upraví. Dokud bude hormonální pozadí přestavováno, bude možné pozorovat jak změnu trvání menstruace, tak i nekonzistentní cyklus a zpoždění dalšího výboje. A je to přirozené.

Po užívání antibiotik

Účinek antibiotik na menstruační cyklus jako celek závisí na vlastnostech organismu. U některých žen tyto léky nezpůsobují žádné porušení.

Odborníci poznamenávají, že pokud se po průběhu léčby antibakteriálními léky ztratí cyklus menstruace, není to vždy kvůli jejich použití. To může způsobit porušení nemoci, kvůli kterému antibiotika byla předepsána, stejně jako stres spojený s touto situací.

Je důležité si uvědomit, že užívání antibakteriálních léčiv snižuje účinek antikoncepce. Zpoždění může být proto způsobeno nástupem těhotenství.

K odstranění možných porušení při přijímání antibiotik se doporučuje použít komplex minerálů a vitamínů.

Při přijímání a rušení antikoncepčních tablet

Ženské tělo si musí zvyknout na působení nových hormonů. Adaptační období trvá 3 měsíce. V této době mohou na úrovni hormonálních úrovní nastat různé změny, které jsou považovány za běžné jevy.

V případě předčasného vytěsnění je třeba změnit antikoncepci na lék silnějšího účinku. Proces útlaku ovulace byl nedostatečný.

Pokud po vysazení léku menstruace po dlouhou dobu vymizí, reprodukční orgány byly příliš potlačeny použitými prostředky.

Často, když žena přestane užívat antikoncepci,
měsíční nedochází do šesti měsíců. To je normální.

Další faktory

Zdravotníci zaznamenali jiné příčiny menstruačních poruch. Patří mezi ně: špatné návyky, nezdravá strava, léky.

Například, pokud žena má zájem o příliš slané a kořeněné jídlo. Nesprávná strava vede ke špatnému trávení, což může vyvolat zpoždění menstruace.

Pokud dojde ke změně trvání menstruace nebo jiných poruch, je nutné vyloučit nemoci, které přispívají k těmto projevům.

  1. Anomálie ženských orgánů a nadledvinek.
  2. Zánětlivé a infekční procesy urogenitálního systému.
  3. Chronické nemoci žen.

Léčba

Důvodem vážné léčby je krvácení. Škrábání je přiřazeno. Tento postup se provádí nejen pro lékařské účely. Škrábání pomáhá stanovit správnou diagnózu. Po jejím předepsaném řádném ošetření. Hormonální terapie může sestávat z:

  • Kombinovaná antikoncepce;
  • Pergonal, který stimuluje růst folikulů;
  • Klomifen, který přispívá k ovulačnímu procesu;
  • Analogy progesteronu pro normalizaci reprodukčních orgánů ve druhé fázi cyklu;
  • Anemická terapie a doplňování cirkulujícího objemu krve.

Příčiny měsíčního selhání cyklu

Menstruační cyklus určuje, jak správně a stabilně funguje ženský reprodukční systém. Pokud pravidelné a krvácení přijdou v určitých dnech, bez jakýchkoliv abnormalit, pak to znamená, že dívka je zdravá. Někdy se však pacienti stěžují gynekologům, že jejich cyklus menstruace je ztracen. Důvody pro tuto potřebu zjistit co nejdříve a v případě potřeby nezanedbávají obnovení jeho stability.

Je velmi důležité porozumět tomu, co je považováno za normální menstruační cyklus, a také tím, jaké charakteristické znaky je určeno, že došlo k poruše reprodukčního systému. Zvažte tuto otázku podrobněji a také určete, jak problém vyřešit.

Většina žen v reprodukčním věku má zájem o gynekologa, proč se měsíční cyklus ztrácí. Pro nalezení odpovědi na tuto otázku je nutné pochopit některé aspekty fyziologie. Normální doba pravidelného krvácení je 3 dny až jeden týden. Po celou dobu je tělo připraveno na nástup následujícího výboje.

Když se změní cyklus menstruace, proč je to nezbytně nutné k pochopení, protože obvykle se má za to, že krvácení by mělo přijít po určité době dnů. Také porušení je zvýšení nebo snížení jejich trvání.

Vlastnosti cyklu v nepřítomnosti těhotenství. Zdroj: ihealth.in.ua

Každá žena má určité individuální vlastnosti organismu, které zasahují do reprodukčního systému. To je důvod, proč některé výboje trvají maximálně tři dny, zatímco jiné mohou být delší než týden.

A pokud tomu tak bylo od počátku prvních nařízení, pak není možné říci, že měsíční cyklus se ztratil. Porušení může být podezřelé v situaci, kdy má žena zhoršení svého celkového stavu, stejně jako jiné rušivé příznaky.

Existuje spousta možností, kvůli kterým může být cyklus menstruace ztracen. Například odborníci hovoří o porušování, pokud krvácení trvá méně než 48 hodin. Měla by být varována a hojně, nebo naopak, omezený objem biologické tekutiny. V tomto případě, když odpovíme na otázku, proč se měsíční cyklus mění každý měsíc, můžeme hovořit o nefunkčnosti vaječníků.

Důvody

Pokud dojde ke ztrátě cyklu menstruace, jak vám může vedoucí gynekolog poradit, jak jej obnovit. K tomu však musí nejprve provést vyšetření pacienta. To je jediný způsob, jak zjistit, co vedlo k rozvoji takových poruch reprodukčního systému.

Uvažujme podrobněji, proč je cyklus menstruace u žen ztracen:

  • První období. Po prvním propuštění se tělo teenagera přestaví na skutečnost, že by se mělo stát pravidelným. Pro stabilizaci to bude trvat asi jeden rok, během kterého hormony normalizují a rozvinou svůj vlastní rozvrh.
  • Klimakterické období. Ve věku 35 až 55 let začíná proces vymírání reprodukční funkce těla. To vysvětluje, proč může dojít ke ztrátě cyklu menstruace, protože menopauza je doprovázena změnou hormonálních hladin.
  • Poporodní období. Pokud se v poslední době žena prošla porodem, pak tělo několik měsíců, někdy jeden rok, přijde do normálního stavu. To vysvětluje, proč dochází ke ztrátě menstruačního cyklu, protože všechny zdroje jsou zaměřeny na organizaci procesu přirozeného krmení.
  • Hormonální poruchy. Pochopit, proč se menstruační cyklus mění, je třeba zmínit, že takovéto výkyvy mohou být způsobeny nerovnováhou hormonů, a nikoli pouze pohlavními hormony. Nedostatek stability v pravidelném krvácení se děje s anorexií, infekcemi, onemocněním štítné žlázy a nadledvinami, nadměrnou hmotností.
  • Přijetí některých léků. Velmi často je měsíční cyklus nestabilní u žen, které jsou v současné době léčeny hormonálními léky. Léky v této skupině jasně ovlivňují rovnováhu látek v těle, takže krvácení není vždy stabilní.
  • Potraty a potraty. Pochopení toho, jak se cyklus menstruačních změn mění, je třeba říci, že pokud by došlo k těhotenství a bylo by to záměrně nebo spontánně přerušeno, bylo by to pro tělo velkým stresem, a proto bude narušena stabilita vaječníků.
  • Současná onemocnění. Je možné, že důvodem bude progresi takové patologie, jako jsou děložní myomy, endometrióza, polycystické vaječníky.

Když se žena zeptá, jaké hormonální pilulky snižují menstruační cyklus, nemůže být dána jednoznačná odpověď. Všechny léky v této skupině mají své vlastní kontraindikace a vedlejší účinky, každé dívčí tělo se vyznačuje individuálními rysy. Proto není možné přesně říci, jak bude reagovat na konkrétní lék.

Porušení menstruačního cyklu může nastat v situacích, kdy se zástupce slabšího pohlaví vydá na cestu a dojde k prudké změně klimatu. Také dívky si někdy kladou otázku, zda může být cyklus menstruace ztracen po zbavení panenství. Lékaři jasně říkají, že je to možné, protože první intimita je také stresem pro tělo.

Diagnostika

Vzhledem k tomu, že je již známo, že existuje pozitivní odpověď na otázku, zda se cyklus menstruace může pod vlivem různých faktorů změnit, je velmi důležité určit, co je skutečnou příčinou těchto odchylek. K tomu, jít do gynekologa a složit zkoušku na židli.

Další diagnostické metody mohou zahrnovat následující:

Seznam postupů může být rozšířen v závislosti na tom, které patologické stavy mohou být zjištěny po standardním vyšetření. Je důležité si uvědomit, že takovéto porušování téměř nikdy neprošlo. To je důvod, proč, pokud lékař předepsal léky k normalizaci cyklu menstruace, pak musí být přijata.

Léčba

Pokud žena ztratila cyklus menstruace, jak obnovit cyklus bude záviset přímo na tom, co bylo příčinou takového porušení. Můžeme říci, že bude nutné vyléčit základní onemocnění a teprve poté stabilizovat menstruační krvácení.

Lékaři určitě doporučují změnit svůj životní styl. V denní stravě je vstupovat do užívání výrobků, které obsahují spoustu bílkovin a železa. Budete také muset sportovat a vzdát se všech špatných návyků. Bude výhodnější být venku, spát asi osm hodin denně a užívat multivitaminový komplex.

Zdravý životní styl pomůže normalizovat menstruační cyklus. Zdroj: 900igr.net

Pokud jsou během selhání menstruačního cyklu zaznamenány hojné výboje, je nutné vyloučit poruchu krvácení, a pak lékaři předepíše následující léky:

  • Hemostatické léky;
  • K zastavení krvácení je vhodná kyselina aminokapronová;
  • Léčiva ze skupiny antibiotik;
  • Hormonální léky.

Je přísně zakázáno zapojovat se do sebeobnovení menstruačního cyklu. Pokud toto doporučení nedodržíte, je možné, že léky budou vybrány nesprávně, což způsobí vážné komplikace. Různá porušení, včetně destabilizace krvácení, by měla být eliminována pod dohledem zkušeného lékaře.

Selhání cyklu menstruace - příčiny a léčba

Obsah

Pravidelný cyklus menstruace je základem zdraví žen. Mnozí z nás však čelí takovému problému, jako je neúspěch měsíčního cyklu. Příčiny jsou velmi rozdílné a mohou být spojeny s dočasnými stavy a jevy (např. Stresem) as vážnými nemocemi.

Proto, pokud jste ztratili svůj měsíční cyklus, není self-léčit, ale ujistěte se, kontaktujte svého gynekologa o pomoc. Pouze lékař Vám správně určí příčinu, která způsobila selhání cyklu menstruace a předepíše správnou léčbu.

Jak vypočítat měsíční cyklus a určit selhání

Délka času od nástupu menstruace k další - to je cyklus menstruace. Ovulace je proces vstupu do vejcovodu připravený k oplodnění vajíčka. Rozděluje cyklus na dvě fáze: folikulární (proces zrání folikulu) a luteální (období od ovulace do začátku menstruace). U dívek s 28denním menstruačním cyklem dochází k ovulaci zpravidla 14. den od nástupu. Po ovulaci klesá hladina estrogenu v ženském těle, ale krvácení se nevyskytuje, protože korpus luteum kontroluje produkci hormonů. Silné výkyvy hladin estrogenů v jednom nebo druhém směru v době ovulace mohou způsobit menstruaci dělohy mezi, před a po menstruaci.

Normální měsíční cyklus trvá 21-37 dní, obvykle je cyklus 28 dní. Trvání menstruace je obvykle 3-7 dnů. Pokud je měsíční cyklus ztracen o 1-3 dny, nepovažuje se to za patologii. Pokud se však menstruace neobjeví a po 7 dnech po požadovaném období, poraďte se s lékařem.

Jak vypočítat měsíční cyklus? Časový interval mezi 1 dnem začátku menstruace a 1-1 následující den je doba trvání cyklu. Aby nedošlo k chybě, je lepší použít kalendář, kde můžete označit začátek a konec menstruace.

Kromě toho existuje v současné době poměrně málo počítačových programů, které pomáhají ve výpočtech. S jejich pomocí můžete spočítat čas nástupu ovulace a dokonce sledovat nástup premenstruačního syndromu (PMS).

Nejpřesnější výpočet měsíčního cyklu je možný pomocí grafů bazální teploty. Teplota v prvních dnech po menstruaci je udržována na teplotě 37 ° C, poté prudce klesá na 36,6 ° C a další den prudce stoupá na 37,5 ° C a zůstává v těchto mezích až do konce cyklu. A pak jeden nebo dva dny před menstruací. Pokud teplota neklesla - přišlo těhotenství. V případě, že se během celého cyklu nemění, nedochází k ovulaci.

Příznaky, které signalizují porušení menstruačního cyklu:

  • zvýšení časového intervalu mezi menstruací;
  • zkrácení měsíčního cyklu (cyklus kratší než 21 dnů);
  • skromné ​​nebo naopak hojné období;
  • nedostatek menstruace;
  • krvácení a / nebo krvácení.

Negativním příznakem je také trvání menstruace kratší než tři nebo více než sedm dní.

Ztracený cyklus měsíčně: důvody

1. Dospívání. U mladých dívek je selhání měsíčního cyklu spíše běžným jevem, protože hormonální pozadí se právě vytváří. Pokud od první menstruace uplynuly dva roky a cyklus se normalizoval, měli byste se poradit s gynekologem.

2. Závažná ztráta hmotnosti nebo obezita. Extrémní diety, půst a podvýživa jsou tělem vnímány jako znamení, že nastaly těžké časy a těhotenství není žádoucí. Proto zahrnuje přirozenou ochranu, která způsobuje zpoždění menstruace. Příliš rychlý přírůstek hmotnosti má také špatný vliv na tělo a vede k porušování menstruačního cyklu.

3. Aklimatizace. Cestování, cestování letadlem do jiného časového pásma, odpočinek v horkých zemích často způsobují selhání měsíčního cyklu. Ostrá změna klimatu - určitý stres. Menstruační cyklus během aklimatizace se obvykle vrátí do normálu, když si tělo zvykne na nové podmínky.

4. Stres a fyzické přetížení. Tyto faktory často vedou k porušení měsíčního cyklu. Když stres v těle produkuje nadměrné množství hormonu-prolaktinu. Jeho nadbytek inhibuje ovulaci a menstruace přichází se zpožděním. V tomto případě stojí za to dostat dostatek spánku, trávit více času pod širým nebem a na doporučení lékaře začít užívat sedativa.

5. Hormonální poruchy. Selhání měsíčního cyklu může být způsobeno problémy v hypofýze a hypotalamu. V tomto případě endokrinolog vybere potřebnou léčbu.

6. Nemoci ženských pohlavních orgánů. Patologie děložního čípku, zánět dělohy a jeho končetiny, polypy a cysty jsou často možnou příčinou. Ve většině případů jsou takové gynekologické problémy léčeny chirurgicky.

7. Hormonální antikoncepce. Užívání antikoncepčních tablet nebo jejich odmítnutí může způsobit, že se měsíční cyklus rozplyne. V tomto případě je třeba se poradit s gynekologem a pustit se do užívání perorálních kontraceptiv.

8. Těhotenství a kojení. Absence období během těhotenství a kojení je normální. Po ukončení laktace se obnovuje normální měsíční cyklus. V přítomnosti silné bolesti v podbřišku, naléhavá potřeba poradit se s lékařem, protože příčina výskytu může být mimoděložní těhotenství, pozdní stanovení kterého dokonce může vést k smrti kvůli bolestivému šoku a významné ztrátě krve když trhliny vejcovodu.

9. Predklimaks. Ve věku 40-45 let může být selhání měsíčního cyklu předzvěstí menopauzy.

10. Nucené nebo spontánní potraty mají také špatný vliv na stav dělohy, způsobují zpoždění menstruace, často způsobují neplodnost.

Příčinami selhání cyklu menstruace mohou být také onemocnění štítné žlázy a nadledviny, infekční onemocnění, přítomnost špatných návyků (kouření, alkohol, drogy), užívání některých léků, poranění vagíny a nedostatek vitaminů v těle.

Diagnostika měsíčních poruch cyklu

Diagnostika porušení měsíčního cyklu se skládá z následujících kroků:

  • průzkum pacientů;
  • gynekologické vyšetření;
  • brát všechny šmouhy;
  • Ultrazvuk břišní nebo pánevní;
  • stanovení hladiny hormonů v krvi;
  • MRI (podrobné vyšetření pacienta na přítomnost patologických změn v tkáních a novotvarech);
  • hysteroskopie;
  • moči a krevní testy.

Kombinace těchto metod vám umožní identifikovat příčiny, které vyústily ve ztracený měsíční cyklus, a eliminovat je.

Léčba menstruačních poruch

Hlavní věcí je léčba základního onemocnění, které způsobilo selhání cyklu. Jako preventivní opatření se doporučuje jíst racionálně: jíst potraviny bohaté na bílkoviny a železo, nejméně 3-4 krát týdně, vzdát se špatných návyků, relaxovat na čerstvém vzduchu, spát nejméně 8 hodin denně, užívat vitamínové komplexy.

V případě závažného krvácení může lékař po vyloučení poruch srážení krve jmenovat:

  • hemostatické léky;
  • kyselina e-aminokapronová (pro odstranění krvácení);
  • s těžkým krvácením - infuze plazmy pacientovi a někdy dárce krve;
  • chirurgická léčba (extrémní metoda pro těžké krvácení);
  • hysterektomie (odstranění dělohy);
  • hormonální léky;
  • antibiotika.

Komplikace v případě selhání měsíčního cyklu

Nezapomeňte, že vaše zdraví závisí na vás! Neměli byste být frivolní ohledně porušení měsíčního cyklu, protože nepravidelný cyklus menstruace může vést k neplodnosti a časté hojné intermenstruační krvácení může způsobit únavu a invaliditu. Pozdní identifikace patologií, které způsobují selhání cyklu menstruace, může být fatální, i když se tomu dá docela úspěšně vyhnout včasným vyhledáním pomoci od lékaře. Léčba poruch menstruačního cyklu je možná pouze pod dohledem kvalifikovaného odborníka.

JSEM ZDRAVÝ!

Populární publikace

Nedávné komentáře

Poruchy menstruačního cyklu: 12 nejčastějších příčin

Menstruační nesrovnalosti. Co je způsobuje? Kdy budete potřebovat vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc a když budete jen tak relaxovat a spát?

Různé nemoci

Za prvé je důležité poznamenat, že menstruační poruchy mohou být projevem nemoci.

Ve většině případů je změna povahy a frekvence menstruace spojena s problémy genitálií.

Bohatá sraženina, dlouhotrvající a bolestivá menstruace často doprovázejí děložní myom, endometriózu, zánětlivá onemocnění genitálií, krevní onemocnění, doprovázené porušením jeho srážení.

Krvácení, nesouvisející s menstruací, vyskytující se v intervalech mezi nimi, různé povahy, trvající od několika dnů do několika měsíců, je způsobeno onemocněními endometria, hormonálními poruchami, maligními nádory děložního hrdla a endometriem a dokonce mimoděložním těhotenstvím.

Kromě gynekologických onemocnění může být menstruační dysfunkce spojena se závažnými onemocněními vnitřních orgánů, závažnými infekčními procesy probíhajícími v těle, s dědičnými chorobami, s metabolickými poruchami, s onemocněním mozku a hypofýzy.

Samozřejmě, za porušení menstruačního cyklu, měli byste se poradit s lékařem. I když krvácení není příliš silné a je doprovázeno šmouhami z vagíny, způsobuje utrpení životně důležitých orgánů, zejména mozku a srdce. Některé krvácení jsou nebezpečné pro život, zatímco jiné ukazují na vývoj rakoviny. Čím dříve je objevena příčina menstruační dysfunkce, tím větší jsou šance na úplné uzdravení.

Posílení školení a profesionálních sportů

Není žádným tajemstvím, že mnoho sportovců má nepravidelnou menstruaci a čelí problému početí a porodu. Situace je zvláště těžká pro ty, kteří mají „suchou“ svalovou hmotu, tedy velmi nízké procento tělesného tuku. Za normálních okolností by ženské tělo mělo obsahovat až 24% tuku, zatímco jeho množství pod 17%, problémy v oblasti genitálií začínají.

Ředění subkutánní tukové tkáně a snížení zásob vnitřního tuku vede k narušení syntézy pohlavních hormonů estrogen. Jejich počet se postupně snižuje, což vede k narušení menstruačního cyklu. Měsíčně se stávají vzácné, vzácné av některých případech zcela zmizí. Tento stav se nazývá amenorea a je velmi obtížné jej léčit.

Ještě horší je, když se v profesionálním sportu používají hormonální stimulanty, například anabolické steroidy. Jejich použití vede k blokádě produkce ženských pohlavních hormonů, zvýšení hladiny mužských pohlavních hormonů v krvi a může způsobit hlubokou poruchu menstruační funkce ženy a onemocnění reprodukčních orgánů.

Kojení

Nedostatek menstruace často čelí ženám, které kojí. Důvodem je to, že hormon zodpovědný za tvorbu mléka, prolaktin, inhibuje syntézu hormonů hypofýzy, které stimulují vaječníky, tzv. Gonadotropní hormony. Výsledkem je, že vaječníky nadále „spí“, vajíčka v nich nezralé, ovulace se nevyskytuje, tvoří se jen velmi málo estrogenních hormonů a progesteronu, díky čemuž je ve skutečnosti vytvořen menstruační cyklus.

Existuje tzv. Fyziologická amenorea, která je naprosto normální stav pro kojící ženu. Situace je však plná nebezpečí. Během tohoto období, nástup nechtěného těhotenství. Nežádoucí z jednoho jednoduchého důvodu: ženské tělo se ještě nezotavilo z předchozích porodů a potřebuje odpočinek. Absence menstruace uvolňuje a ulehčuje bdělost ženy a spontánní ovulaci, jejíž pravděpodobnost, i když malá, je stále přítomna, končí těhotenstvím, které nebylo plánováno. Z tohoto důvodu gynekologové doporučují spolehlivé metody antikoncepce u žen s laktační amenoreou.

Nadváha

Jistě, slyšeli jste alespoň jednou, že lékaři s plodností, kteří se zabývají neplodností, doporučují ženám s obezitou zhubnout a pak řešit problémy s koncepcí. Problém není v tom, že obezita fyzicky komplikuje těhotenství, že žena musí nést nejen váhu získanou během těhotenství, ale i přebytečný tuk.

Problém je v tom, že obezita jako taková je často příčinou hormonálních poruch, které mohou způsobit potraty nebo předčasný porod. Syntéza pohlavních hormonů může být narušena natolik, že v menstruačním cyklu dochází k nepravidelnostem a vyvíjí se endokrinní sterilita, která může být léčena pouze normalizací hmotnosti.

Porušení menstruačního cyklu s nadváhou souvisí se zvýšením hladiny estrogenů. Faktem je, že tuková tkáň je zdrojem látek, z nichž se tyto pohlavní hormony tvoří. Je-li spousta tukové tkáně a stavebního materiálu v nadbytku, tělo začne zvyšovat produkci estrogenních hormonů. To zase vede k přerůstání endometria v děloze, zhoršenému děložnímu cyklu a v důsledku toho k záměně s menstruací.

Obvykle v takových případech přichází období příliš často nebo zřídka, přičemž je hojná a bolestivá.

Riziko těchto porušení je, že zvýšená hladina estrogenů může vést k rozvoji karcinomu endometria a výskytu hormonálně závislých onemocnění dělohy, vaječníků a mléčných žláz.

Diety a půst

Jste příliš znepokojen svou postavou? Pečlivě počítat každé kalorie a každý gram jídla? Riziko vzniku menstruačních nepravidelností.

Skutečnost, že přísná strava a hladovění jsou pro zdraví nebezpečné, pohltila všechna média. Nicméně počet žen, které se snaží zhubnout rychle, se nesnižuje a podle některých zdrojů se dokonce zvyšuje.

Zhubnout pro triumf se dostat do své oblíbené šaty, zhubnout na pláži sezóny, chlubit postavu na pláži, zhubnout na svatbě, ohromit ženicha a jeho příbuzné s jeho štíhlost - existuje spousta motivů. Každý chce zhubnout co nejrychleji a ani si nemyslí, že na svém endokrinním systému dělá velké škody.

Odborníci na výživu vyzývají, aby nevynucovali události a nečerpali více než 4 kg za měsíc, jinak bude tělo čelit globálnímu nedostatku živin, což způsobí narušení metabolických procesů. Nedostatek tuku povede k porušení syntézy pohlavních hormonů, zejména estrogenu. Ve vaječnících, folikuly již nezrají, ovulace přestane, menstruace se stane vzácnou, a může zmizet úplně.

Některé léky

Porušení menstruačního cyklu může být spojeno s užíváním některých léků. Jedná se zpravidla o léky s hormonální povahou, které nepřímo zasahují do syntézy hormonů hypofýzy a vaječníků. Nejběžnějším příkladem jsou léky pro léčbu hypofýzy štítné žlázy, které obsahují hormony štítné žlázy.

Užívání těchto léků vede k inhibici hypofýzy, snižuje počet gonadotropních hormonů, které regulují práci vaječníků. V důsledku toho dochází k narušení práce pohlavních žláz a tím k nepravidelné menstruaci. Menstruace přichází náhodně, často vzácně, nebo naopak hojně, doprovázená bolestnými pocity.

Menstruace může vystoupit při užívání steroidních léků, které mění hormony ženy, což zvyšuje produkci mužských pohlavních hormonů. Léčba neuroleptiky může být také doprovázena kolísáním trvání menstruačního cyklu a změnou povahy menstruace.

Je důležité pochopit, že ženské tělo je kompletní systém a zavedení jakéhokoli léku do něj k léčbě jakéhokoli onemocnění může ovlivnit funkce orgánů reprodukčního systému. Pečlivě si přečtěte návod k lékům, poraďte se se svým lékařem a v případě nepravidelností menstruace ho informujte o výskytu tohoto vedlejšího účinku.

Otrava pesticidy

Američtí vědci provedli rozsáhlou studii a zjistili, že ženy pracující v zemědělství a žijící na farmách mají velmi často menstruační cyklus. Kořen problému spočívá v používání pesticidů k ​​ničení rostlinných škůdců a plevelů, zpracování produktů z přírodních rostlinných a živočišných materiálů, ničení vektorů nebezpečných nemocí a mnoha dalších potřeb.

Tyto toxické chemikálie mají hormonální účinek a blokují produkci reálných hormonů v lidském těle, čímž narušují endokrinní systém.

Nedostatek pohlavních hormonů, vyplývající ze snížení funkce vaječníků, se projevuje prodloužením menstruačního cyklu, ztrátou menstruace a změnou povahy menstruačního krvácení. Američtí vědci tvrdí, že účinek pesticidů o 60-100% zvyšuje riziko menstruační dysfunkce.

Spolu s ovariální dysfunkcí, chronická otrava pesticidy způsobuje bolesti hlavy a závratě, oslabuje paměť a intelekt, narušuje spánek, zhoršuje chuť k jídlu a způsobuje hubnutí. Intoxikace vede ke snížení funkce nadledvin a hyperprodukci hormonů štítné žlázy, což zase ovlivňuje vývoj hypofyzárních gonadotropních hormonů a způsobuje rozvoj onemocnění pohlavních orgánů.

Stres a emoční nestabilita

Chronický stres a vnímání reality, vyjádřené v emocionální nestabilitě, se velmi často stává příčinou zpoždění a neobvyklé bolesti menstruace. Narušení menstruačního cyklu se často stává prvním příznakem chronické únavy. Pokud pracujete hodně a už jste zapomněli, co je celý víkend a dovolená, nebuďte překvapeni častými zpožděními, neúspěchy, těžkými nebo skromnými obdobími.

Vaše tělo hodnotí váš stav jako nepříznivý pro porod a spěchy, aby omezil počet ovulačních cyklů na minimum.

Vědci si všimli, že zvláštnosti psychiky do jisté míry diktují povahu menstruačních poruch. Ženy, které trpí amenoreou, jsou tedy velmi často depresivní a depresivní a emocionální a vnímavé dívky mají často hojné a dlouhé období. Impulzivita, inkontinence vede ke špatnému zdraví a bolesti v kritických dnech, a tendenci k samo-bičování, hypochondrii - ke skromným menstruacím.

V ženském těle je vše propojeno a stav nervového systému do značné míry určuje funkce endokrinních orgánů.

Antikoncepční pilulky

Užívání perorálních kontraceptiv je nejvhodnější a nejúčinnější metodou antikoncepce. Antikoncepční pilulky téměř 100% zaručují ochranu před nechtěným těhotenstvím. Jedinou nevýhodou je, že je nutné pečlivě sledovat režim léku a nezmeškat jeho příjem.

Při užívání perorálních kontraceptiv je zaveden trvalý 28denní menstruační cyklus, nicméně u některých žen dochází ke krvácení z vagíny, a to 2 týdny po příští menstruaci. Častěji jsou exkrece skvrny, tmavé barvy a trvají od 1 do 3 dnů, ale v některých se podobají menstruaci, a to jak v množství ztracené krve, tak v trvání.

Co je příčinou intermenstruačního krvácení při užívání antikoncepčních tablet? Faktem je, že když užíváte hormonální antikoncepci, vaječníky jdou do stavu „odpočinku“, syntéza vlastních hormonů, zejména estrogenů, klesá na minimum, tablety také obsahují malé množství hormonů, v důsledku děložní sliznice, prožívání deficitu hormonální stimulace, její ztenčení a začátek krvácení

Co dělat v této situaci? Je nutné se poradit s gynekologem a, s největší pravděpodobností, při absenci kontraindikací, doporučí zvýšit dávku hormonů, dokud se krvácení nezastaví. Během 3-4 menstruačních cyklů si tělo zvykne na lék a intermenstruační krvácení se zastaví.

Blíží se menopauza

Jak změnit menstruaci s nástupem menopauzy? Nejčastěji se ženy domnívají, že se stávají vzácnými a úplně zmizí, ve většině případů se to děje. Někdy se však před propastí začíná častěji objevovat menstruace, tato varianta menstruační dysfunkce je charakteristická pro období před menopauzou.

Nástup menopauzy je spojen se stárnutím mozkových center pro regulaci menstruační funkce. S věkem je zásoba vajec ve vaječnících vyčerpána. Snížení produkce specifických hormonů hypotalamu a hypofýzy způsobuje, že folikuly již nejsou zralé a ovulace se stává extrémně vzácnou nebo zcela zastavenou. Změny vyskytující se ve vaječnících jsou doprovázeny změnou povahy menstruace. Typicky, menstruační cyklus je prodloužen, menstruace stane se vzácná, krátká a po nějakém čase úplně zmizí.

Nestabilita stavu ženy během menopauzy, zmatenost s menstruací a jejich častá absence vyžaduje pravidelné vyšetření gynekologem a spolehlivé metody ochrany před nechtěným těhotenstvím. Důvodem pro okamžitou léčbu by měla být hojná dlouhodobá menstruace se sraženinami a kousky tkáně připomínající játra, které často vedou k rozvoji hormonálně závislých ženských onemocnění a rakoviny.

Chronická deprivace spánku a noční práce

Vědci zjistili, že poruchy spánku, jako je nespavost, chronická deprivace spánku a nedostatek odpočinku v noci, často vedou k narušení menstruačního cyklu. Lékaři, zdravotní sestry, letušky, pracovníci s nepřetržitou cyklickou produkcí jsou náchylnější k menstruační dysfunkci, často trpí hormonálně závislými poruchami a chorobami, mají potíže s otěhotněním a nesením dítěte.

V noci, během spánku, je jeden z nejdůležitějších hormonů syntetizován v lidském těle - melatonin, který je zodpovědný za všechny cyklické procesy probíhající v těle. Chronická nepřítomnost nočního spánku, častá práce v nočních směnách vede k narušení produkce melatoninu a jeho nedostatku. To zase ovlivňuje cyklickou povahu procesů probíhajících v hypofýze, vaječnících a děloze, porušuje menstruační cyklus.

Jaká je cesta ven? Je nezbytné normalizovat spánek. Pokud se vyskytnou vážné problémy, je lepší obrátit se na somnologa, na drobné poruchy - vzít lehké bylinné sedativa před spaním. Pokud se porušení týká noční pracovní doby, musíte během dne dostat dostatek spánku, zatímco místnost pečlivě zatemníte pomocí ucpávek do uší a speciální náplasti, která zabrání spánku.

Lety přes více časových pásem

Důsledky restrukturalizace pocítily každého, kdo cestuje přes několik časových pásem. Co se děje v těle během letu, například z Ruska do USA? A proč se někdy menstruační cyklus obchází?

Je to všechno o "hrách" melatoninu, který je syntetizován ve vašem mozku. Když let trvá hodně času, letí ráno z Ruska, ocitnete se v dopoledních hodinách v Americe, váš mozek ze zvyku začíná házet melatonin. Aby nějakým způsobem podpořila vaši aktivitu, zabránila vám usnout na cestách a pomohla vám přizpůsobit se nové situaci, vaše tělo začne potlačovat syntézu melatoninu a snaží se vyhladit jeho účinek až do okamžiku, kdy přijde tma. Vše je dobré, ale endokrinní systém a cyklické procesy syntézy mnoha hormonů, včetně sexu, trpí.

Samozřejmě, že jeden nebo dva lety na dlouhé vzdálenosti nejsou schopny vás ublížit, ale pravidelné lety pravděpodobně zlomí váš menstruační cyklus.

Co dělat Vezměte tablety melatoninu! Bude to aktivní a podporovat vaše tělo.

Stejně jako naše stránky? Připojte se nebo se přihlašte (oznámení o nových tématech budou zaslána na e-mail) na našem kanálu v MirTesen!